Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
665 kcal
|
Líp: 15,58g | Prot: 22,54g | Carbs : 112,04g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 양배추. Almoço: 밥, 무말랭이무침, 피코크 진한 추어탕. Jantar: 파인애플. mais...
|
|
2038 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas, Nadar (Lento) - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nature7999
|