Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Líp: 78,16g | Prot: 83,77g | Carbs : 235,97g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Капучино, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Суп Грибной. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Хрустим Сухарики, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Старый Мельник Пиво Светлое, Помидоры, Ленивые Голубцы, Океан ТРК Паштет Рыбный, Хлеб Черный, Сахар, Сахар, Капучино, Ягоды. mais...
|
|
1728 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангва Фон Убервальд
|