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Glory be - down a lb! Of course, I feel puny today, sore throat & chills so probably staying home from work & not doing much. Chicken soup & OJ day for me.
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 21,78g | Prot: 37,35g | Carbs : 123,32g.
Pequeno Almoço: Bananas, Oatmeal. Almoço: StarKist Foods Charlie's Lunch Kit Tuna Salad. Snacks/Outros: Starbucks Vanilla Frappuccino Light, Tim Hortons Boston Cream Donut. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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