Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2010
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 114,75g | Prot: 74,76g | Carbs : 27,18g.
Pequeno Almoço: cheese, egg, Ground Pork, heavy cream, splenda, coffee. Almoço: blue cheese, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Frankfurter or Hot Dog, sauteed onions, green peppers, cauliflower. Snacks/Outros: olives, peanut butter, celery, diet soda, pork skins, heavy cream, sugar free jello. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkimparr
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