Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 56,85g | Carbs : 134,64g.
Pequeno Almoço: Dost Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Makarna, Dost Süzme Peynir. mais...
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2580 kcal
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Exercício:
Lavagem de Carro - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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