Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Líp: 51,55g | Prot: 70,52g | Carbs : 10,74g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Óleo de Coco, Tomates, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas, Cenouras. Jantar: Scala Queijo Colonial. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LuTrin
|