Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
87 kg Perdidos até agora: 11,2 kg .    Ainda faltam: 18,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1742 kcal Líp: 79,60g | Prot: 41,03g | Carbs : 213,03g.   Pequeno Almoço: AH Wilde Perziken, AH Ananas Vers, Banaan, Alpro Kokosmelk. Almoço: Honing, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Doosjevol Aardbeien, AH Biologisch Biologische Yoghurt Griekse Stijl. Jantar: Bananenbrood, Tomaat-kokossoep. Snacks/Outros: AH Doosjevol Aardbeien, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Biologisch Biologische Yoghurt Griekse Stijl, AH Bloemenhoning, Ben & Jerry's Caramel Chew Chew. mais...
2119 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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