Yessss ☺️
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 45,51g | Prot: 20,53g | Carbs : 107,89g.
Pequeno Almoço: Çiğ Köfte, Kızarmış Beyaz Ekmek, Zeytinyağı. Snacks/Outros: Sütaş Meyveli Yoğurt. mais...
|
|
223 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevvaluzunnnn
|