Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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87,3 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 68,91g | Prot: 134,91g | Carbs : 183,14g.
Pequeno Almoço: Coffee, Milk (3.7% Milkfat), White Chocolate, General Mills Golden Grahams Cereal, Peanuts, Butter, Nesters Market Alpine Grain Bread, Bananas, Milk (3.7% Milkfat), Coffee. Almoço: Broccoli, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Potato French Fries, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Outros: Aldi Diet Cola, Apples, Rainbow Glacier Twin Pops Lime, Cherry, Orange, Grape, Rootbeer, Banana, Blue Raspberry Popsicles, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Coffee, Aldi Diet Cola. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
HIIT - 7 minutos, Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 6 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de indestructibletrevbot
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