Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2091 kcal
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Líp: 116,17g | Prot: 119,75g | Carbs : 189,86g.
Pequeno Almoço: Franz 7 Grains Gluten Free Bread, Balance Grow Costco Honey Citron Tea, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature's Promise Organic Almond Butter, Dried Seaweed, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread. Almoço: Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Onions, Zucchini, Fulton Valley Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Green Sweet Pepper. Jantar: Watermelon. Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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