Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 55,18g | Prot: 40,25g | Carbs : 13,43g.
Pequeno Almoço: Lineavi Collagen Protein, Bullettproof Xct, Green Tea, Ghee. Almoço: Fat Bomb, Morrisons Asian Style Salad, Peperami Original Peperami, Morrisons Asian Style Salad. Jantar: Lamb Heart, Pea Soup, Hard-Boiled Egg. mais...
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2300 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 20 minutos, Gym (Ginásio) - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 13 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de besnyka
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