Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 29,68g | Prot: 34,99g | Carbs : 55,61g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha Integral. Almoço: Carne de Vaca Assada, Limonada de Baixas Calorias, Molho Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jelais
|