Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 16,72g | Prot: 90,35g | Carbs : 179,23g.
Pequeno Almoço: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Ашан Горох Варёный, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Almoço: Картошка Вареная, Редис, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Печень Говяжья, Макфа Рожки, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Jantar: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макфа Рожки, Куриная Грудка на Пару, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Вкуснотека Цукаты Папайя, Здоровка Отруби Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Сливы. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|