Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
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66,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 96,51g | Prot: 55,46g | Carbs : 39,50g.
Pequeno Almoço: Frank's Sauerkraut, Egg Yolk, Onions, Land O'Lakes Salted Butter, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, River Walk Cantina Mild Salsa, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Darigold Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Avocados, Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Pecan Nuts, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Great Value Honey Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sam Penya
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