Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2428 kcal
|
Líp: 79,55g | Prot: 155,35g | Carbs : 271,79g.
Pequeno Almoço: Le Gaulois Escalope de Dinde, Compote à Boire, Oeuf Dur. Almoço: Yoplait Panier de Yoplait, Lentilles Cuites, Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve), Ebly Blé Cuit, Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade Grecque. Jantar: Semoule Cuite, Tipiak Semoule, Lindt Chocolat Noir 99%, Auchan Cerneaux de Noix, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Aldi Corned Beef, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Outros: Pomme Golden, Pomme Golden, Amandes. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinfy
|