Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2012
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77,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 28,37g | Prot: 30,29g | Carbs : 106,13g.
Pequeno Almoço: Movie Theater Popcorn. Almoço: Carnitas Taco. Jantar: Brown Basmati Rice, Chickpeas, Red Potatoes, Vegetable Stock, Butternut Squash. Snacks/Outros: Dreyers Lime. mais...
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2239 kcal
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Exercício:
Turbo Fire 45 & Stretch 10 - 55 minutos, Descansar - 18 horas e 5 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yafreaka
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