|
4й
|
117,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 33,41g | Carbs : 138,08g.
Pequeno Almoço: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сливочное Масло, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Almoço: Овощное Рагу. Jantar: Обычное Пиво, Свиной Фарш (Приготовленный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Виноград, Персики, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smsinichka
|