Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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97,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2858 kcal
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Líp: 129,07g | Prot: 136,29g | Carbs : 290,57g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dost Süzme Peynir. Almoço: Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Jantar: Torku Sucuk, Kaşarlı Pide. Snacks/Outros: Danone Activia Ananas, Yurdum Tane Mısır Konservesi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ibrahimoguzhan
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