Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 46,65g | Prot: 51,14g | Carbs : 13,48g.
Pequeno Almoço: Bullettproof Xct, Lineavi Collagen Protein, Green Tea, Ghee. Almoço: Fat Bomb, Tesco Unsmoked Gammon Steaks, Berries, Tesco Strawberry Tart, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de besnyka
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