Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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71,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 104,72g | Prot: 216,73g | Carbs : 21,73g.
Pequeno Almoço: Gluten Free Bread, Scrambled Egg. Almoço: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Woolworths Beef Biltong Sliced. Jantar: Greek Salad, Boerewors, Lamb Chop, Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Almond Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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