Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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93,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 36,39g | Prot: 75,98g | Carbs : 48,88g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Albertsons Deli Style Provolone Cheese, Egg White, Egg. Almoço: Tomato Sauce, Chicken Thigh, market basket 2% String Cheese. Jantar: Wegmans Whey Protein, Milk (Nonfat), Strawberries, Spectrum Chia Seeds. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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