Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 81,79g | Carbs : 199,71g.
Pequeno Almoço: Herbalife Shake de Baunilha, Jasmine Leite de Arroz. Almoço: Gendai Combinado Executivo. Jantar: Taffman Taff Man Ex, Polenguinho Polenguinho Light, Herbalife Shake Baunilha. Snacks/Outros: Água, Água, Melão, Água, Chá (Infusão), Maçã, Chá (Infusão), Água. mais...
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2267 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de satoshif
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