Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 89,73g | Prot: 56,12g | Carbs : 111,19g.
Pequeno Almoço: Diamond Crystal Iodized Salt, Avocados, Coffee, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Goldhen Grade A Large Eggs. Almoço: Pickles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mayonnaise, Red Onions, Red Robin Ranch Dressing, Red Robin Rad Robin Burger, Red Robin Kid's Steak Fries. Jantar: Oscar Mayer P3 Protein Pack Ham, Apothic Red Wine. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Haup4598
|