Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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59,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 61,34g | Prot: 37,57g | Carbs : 143,97g.
Pequeno Almoço: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Flaxseed Seeds, Spectrum Chia Seeds, Bananas. Almoço: Ikea Blueberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Sun Chips Harvest Cheddar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyJ50
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