Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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103,1 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 24,41g | Prot: 77,10g | Carbs : 50,96g.
Pequeno Almoço: Yogur Natural, Herbalife Malteada. Almoço: Bimbo Pan Blanco (23g), Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua. Jantar: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Huevo Cocido, Dolores Atún en Agua. mais...
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3702 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Cardio - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yali Arvizu
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