Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Líp: 67,65g | Prot: 53,49g | Carbs : 270,97g.
Pequeno Almoço: Beterrabas, Cafezinho. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Palha Italiana, Canjica, Beterrabas, Bife de Carne de Vaca, Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Palha Italiana, Santa Helena Paçoquita (22g). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deboralopes1
|