Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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72,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 23,35g | Prot: 55,20g | Carbs : 123,34g.
Pequeno Almoço: 새우만두, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 오징어. Almoço: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 새우만두. Jantar: 포테이토피자. Snacks/Outros: 마이닭 닭가슴살소세지. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nature7999
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