Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 56,48g | Prot: 113,05g | Carbs : 190,93g.
Pequeno Almoço: Eroski Sannia Galletas Integrales, Danone Danacol Fresa, Sandía. Almoço: Consum Huracan Vainilla, Nata y Chocolate, Patatas Fritas, Conejo. Jantar: Consum Yogur Desnatado Fresa, Mercadona Hamburguesa de Pollo, DIA Pan de Molde Integral. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Me puedes decir que has hecho para perder tanto peso.
Tanto en la comida y el deporte
30 jul 17 por membro: pizcochico
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Histórico de Peso de Shurmano
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