Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 31,71g | Prot: 97,97g | Carbs : 215,39g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Миндаль, Любятово Хлопья Кукурузные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Грейпфрут, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Помидоры Черри, Минтай. Jantar: Дыня, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Черника, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Snacks/Outros: Тёма Биолакт без Сахара, Дыня, Молочная Благодать Творог 5%, Черника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|