Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
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51 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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200 kcal
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Líp: 5,46g | Prot: 12,54g | Carbs : 25,61g.
Almoço: Salade Verte, Baguette, Rôti de Porc, Bonduelle Petits Pois Carottes. Jantar: Auchan Baguette de Pain Classique. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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