Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 32,27g | Prot: 50,80g | Carbs : 262,55g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Миндаль, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Дыня, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи Шоколадные. Almoço: Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Макфа Вермишель Длинная Станичная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Черная Смородина, Дыня. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|