Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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94,6 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 54,16g | Prot: 76,69g | Carbs : 108,03g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли Родной Сад. Almoço: Sen Soy Соба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Отварная, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Kuhne Уксус из Белого Вина, Салат Овощной. Jantar: Galbani Моцарелла, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annoushkau
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