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timon.peters
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31 jul 17
Jornal de timon.peters, 31 jul 17
Perfil de timon.peters
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
92,1 kg
Perdidos até agora:
7,9 kg
.
Ainda faltam:
12,1 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 31 julho 2017:
292 kcal
Líp: 3,05g | Prot: 8,00g | Carbs : 57,02g.
Pequeno Almoço:
LAWA Dampfnudeln.
Snacks/Outros:
Dextro Energy Traubenzucker.
mais...
2727 kcal
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas.
mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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