Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2012
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 65,32g | Prot: 91,62g | Carbs : 166,08g.
Pequeno Almoço: 851587003546. Almoço: Medium Roast Beef Sandwich. Jantar: Sesame Chicken. Snacks/Outros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Pretzel M&M's. mais...
|
|
2261 kcal
|
Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|