Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 50,23g | Carbs : 178,20g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Beyaz Ekmek, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Mayonez, Ketçap, Makarna. Jantar: Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Outros: Muz, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de küçülenanne
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