Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Líp: 80,92g | Prot: 66,61g | Carbs : 307,43g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kellogg's Tresor Choco Nougat, Nestle Lion Cereals. Almoço: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Knorr Tomaten Ketchup, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, REWE Mozzarella Sticks. Jantar: Exquisa Käsekuchen Snack, Jacobs 3 in 1. Snacks/Outros: L&S Jumbo Dessert-Barren, Dickmann's Schoko Strolche. mais...
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2356 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bicicleta (Cycling) - 24 minutos, Massagem - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Dormir - 3 horas e 50 minutos, Descansar - 4 horas e 21 minutos, em Pé - 3 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 6 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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