Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
141,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 41,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 68,63g | Prot: 88,31g | Carbs : 102,47g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Помидоры, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачки Жареные. Almoço: Сырники с Кукурузной Мукой, Итальянская Лепешка Фокачча, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Лента Безе. Jantar: Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощное Рагу, Свинина Лопатка. Snacks/Outros: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|