Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 43,86g | Prot: 88,88g | Carbs : 151,00g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Красная Цена Молоко 3,2%, Чай, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Азбука Вкуса Филе Индейки с Овощами по-Провансальски. Jantar: Агуша Молоко Агумама, Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черная Смородина, Чай, Bio Баланс Молоко 1.5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Мёд, Грецкие Орехи, Творог 9%, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сосипатра
|