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166.4
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74,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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310 kcal
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Líp: 9,50g | Prot: 32,25g | Carbs : 27,00g.
Pequeno Almoço: Metamucil Appetite Control, Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Nature's Plus Ultra Energy Shake, Water. Snacks/Outros: Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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