Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 36,01g | Prot: 31,42g | Carbs : 177,08g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Almoço: Caffè (Espresso), Insalata Mista, Risotto al Pomodoro. Jantar: Fico d'India, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Land Stracchino, Sugo di Pomodoro. mais...
|
|
2322 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amico2
|