Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 31,35g | Prot: 100,49g | Carbs : 15,85g.
Pequeno Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Магнит Минтай Отварной, Котлета Свиная, Сыр Российский. Jantar: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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