Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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106,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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223 kcal
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Líp: 8,35g | Prot: 16,38g | Carbs : 20,09g.
Pequeno Almoço: Café, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Bimbo Rap10 Fit. mais...
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2806 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcelhbarbosa
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