Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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120,7 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 59,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 37,65g | Prot: 22,24g | Carbs : 83,08g.
Pequeno Almoço: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Crispak Baby Carrots, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Dunkin' Donuts Coffee. Almoço: Olive Oil, Yellow Summer Squash, Green Giant Roasted Red Bell Pepper, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Chicken, Mission Street Tacos Flour Tortillas. Snacks/Outros: Minute Maid Strawberry Lemonade, Olive Oil, Yellow Summer Squash. mais...
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3446 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de acadia1894
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