Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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108,0 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3020 kcal
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Líp: 113,00g | Prot: 67,00g | Carbs : 451,00g.
Almoço: Coca-Cola Freestyle, Wendy's French Fries (Large), Wendy's Bacon Queso Burger. Jantar: Kroger Neapolitan Ice Cream, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coca-Cola Freestyle, Totino's Classic Pepperoni Pizza. mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike7162
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