Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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87,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 47,57g | Prot: 47,65g | Carbs : 138,21g.
Pequeno Almoço: Freshpak Rooibos, Cooked Spinach (from Fresh), Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Grated Cheddar Cheese, Marmite Marmite, Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Chunky Style Vegetable Soup. Jantar: Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Vegetable Soup. Snacks/Outros: Low Fat Milk, Milk, Freshpak Rooibos, Apples. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de smoke1hun
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