Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 39,69g | Prot: 54,05g | Carbs : 141,80g.
Pequeno Almoço: Maçã, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tapioca. Almoço: Laranja Pêra, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Friboi Carne Moída Patinho, Farofa de Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Brócolis, Abobrinha Refogada, Extra Fígado Bovino. Snacks/Outros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liana.almeida
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