|
new low. lets make this day incredible like yesterday....
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 71,20g | Prot: 101,51g | Carbs : 142,06g.
Pequeno Almoço: Sesam. Almoço: Milk Chocolate Candies, Golden Rich Buns with Honey, Liver Pate (Canned), Calorie Light, Whole Wheat Bread. Jantar: Freshly Squeezed Orange Juice, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled), Green Snap Beans, Chicken. Snacks/Outros: Milk Chocolate Candies, Gouda Cheese. mais...
|
|
2411 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Nice! Definitely a good reason for having an incredible day! Congrats! You're well on your way now.
28 mar 12 por membro: kingkeld
|
Congratz! You're doing wonderful lady!
28 mar 12 por membro: Razzle_n_dazzle
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puhpine
|