Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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103,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 57,03g | Prot: 187,28g | Carbs : 137,63g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Almoço: Гречневая Каша, Куриное Филе. Jantar: Кабачки Жареные, Помидоры, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе, Беллакт Творог 0% Жирности, Сыр. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spaZm
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