|
на конец- то минус,уж не надеялась
|
140,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 59,65g | Prot: 98,17g | Carbs : 69,81g.
Pequeno Almoço: Сырники с Рисовой Мукой, Летний День Молоко 3,2%, Свинина Лопатка, Овощное Рагу. Jantar: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Сырники с Рисовой Мукой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|