Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
295 kcal
|
Líp: 3,39g | Prot: 18,29g | Carbs : 47,95g.
Pequeno Almoço: Banane, Müller Reine Buttermilch. mais...
|
|
3134 kcal
|
Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timon.peters
|